手術後、ホップもステップも更にはジャンプも実際にはできないおおとうです。今、実践すると下手したら再手術です。嫌です。
今日は８３０メートル（特に数字に意味はない）歩きました。普通に歩ける人からしたら
たった８３０メートル
かもしれません。
でも僕からすると
されど８３０メートル
大きな８３０メートル
復活の８３０メートル
感謝の８３０メートル
実際に歩けましたが、ただ、歩くだけではありません。ランニングアプリを連動させて計測しました。
ホップ
ホップとはネットで調べたところ「サッと動く」という意味らしいですが、この意味通り、スマホアプリを連動してからはとにかく「けが人とは思われないようにシャキシャキ歩く」を心がけました。外は寒いはずやのに、そんなことは何も感じず、ただもくもくと歩く！目的地は決めず、もし痛くなればその５０００歩手前で歩くのを辞めると決めて歩きました。(実際、具体的な歩数は決めていない)
結果は全く痛みなし。今日もまた一つ出来ることが増えました。
ステップ
今後はこの調子で、無理せずに歩数を伸ばしたいと思います。次のステップは３０分間、２キロ歩くことを目指します。もちろん、医者の言葉や身体からのサインはしっかりと守りながら進みます。来週にはリハビリもあるので先生と相談もしてオーバーワークだけはないように。無理してケガして手術だけはしたくないので。
走れるようになったら感動でヤバいでしょう。そんな日を楽しみにしながら、これからも、とてつもなく地味なことも楽しんで、感動して通れればと思います。
今日も歩けたことに感謝して。
そうせやるなら楽しまな損！
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